Loading...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଯୋଗ ଦ୍ଵାରା ଦୂର କରନ୍ତୁ ଅନେକ ରୋଗ

ଯୋଗ ଦ୍ଵାରା ଦୂର କରନ୍ତୁ ଅନେକ ରୋଗ

ଯୋଗ ହେଉଛି ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିର ଉପହାର। ଯୋଗର ଏତେ ଶକ୍ତି ଅଛି ଯେ କୌଣସି ରୋଗ ଏହା ଦ୍ୱାରା ପରାସ୍ତ ହୋଇପାରିବ ତା’ପରେ ଏହା ଛୋଟ କିମ୍ବା ବଡ ରୋଗର ବିଷୟ କି ନୁହେଁ। ନିୟମିତ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରି, କେବଳ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣ ଦିନସାରା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୁହନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ମଧ୍ୟ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦେଖାଯାଏ।

ବିନା ପେସକ୍ରିପସନରେ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି କି, ତାହାଲେ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ

ବିନା ପେସକ୍ରିପସନରେ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି କି, ତାହାଲେ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ

ସବୁବେଳେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ବି ଲୋକେ ରୋଗରେ ପଡନ୍ତି କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ସେମାନେ ନିଜ ମନ ମୁତାବକ ମେଡିସିନ୍‌ ଷ୍ଟୋରରେ କହି ଔଷଧ କିଣିଆଣନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏମିତି ଯଦି ଆପଣ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

ଜାଣନ୍ତୁ ଖୀରରେ ରୁଟି ଭିଜାଇ ସେବନ କଲେ କେଉଁ କେଉଁ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ

ଜାଣନ୍ତୁ ଖୀରରେ ରୁଟି ଭିଜାଇ ସେବନ କଲେ କେଉଁ କେଉଁ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକେ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଠିକ୍ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ପାରୁ ନାହାନ୍ତି । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର ହେବାକୁ ପଡୁଛି । ପ୍ରକୃତରେ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ୍ ।

ଶୀତ ଦିନେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ନିଅନ୍ତୁ ଓଠର ଯତ୍ନ

ଶୀତ ଦିନେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ନିଅନ୍ତୁ ଓଠର ଯତ୍ନ

ଶୀତ ଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ସମସ୍ୟା ଓଠ ଫାଟିବାରୁ ହିଁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ  । ଏହି ସମସ୍ୟା ପୂରା ଶୀତ ଦିନ ସରିବା ଯାଏଁ ଲାଗିରହିଥାଏ  । ତେବେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି କିଛି ଟିପ୍ସ ଦେବୁ ଯାହା ଆପଣ ଘରୋଇ ଉପଚାର କରି ଏହି ସମସ୍ୟାସୁ ଆସ୍ୱସ୍ଥି ପାଇପାରିବେ  ।

ଏହି ସବୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବ ମାଛ

ଏହି ସବୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବ ମାଛ

ମାଛ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଦାୟକ ହେବା ସହ ଏଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଶୁଣିଥିବେ କି ମାଛ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭ ଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ବହୁ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଡାକ୍ତର ମାଛ ଖାଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସବୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ।

ହୋଲି ପାଇଁ ଘରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ହର୍ବାଲ୍ ରଙ୍ଗ

ହୋଲି ପାଇଁ ଘରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ହର୍ବାଲ୍ ରଙ୍ଗ

ପ୍ରତିବର୍ଷ ହୋଲି ଖେଳିବା ପାଇଁ ଆମେ ବଜାରରୁ ରଙ୍ଗ କିଣିଥାଉ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ରଙ୍ଗକୁ ଖରାପ କହି ହୋଲି ଖେଳି ନଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହି ବର୍ଷ ହୋଲି ପାଳନ କରନ୍ତୁ । ତାହା ପୁଣି ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ରଙ୍ଗରେ ନୁହେଁ।

ଏହିସବୁ କାରଣରୁ ମୁହଁରେ ହୋଇଥାଏ ବ୍ରଣ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଓ ନିରାକରଣ

ଏହିସବୁ କାରଣରୁ ମୁହଁରେ ହୋଇଥାଏ ବ୍ରଣ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଓ ନିରାକରଣ

ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମୁହଁରେ କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ସମସ୍ତେ ଏହି ବ୍ରଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ଏହି ବ୍ରଣର କାରଣ ଓ ନିରାକରଣ ବିଷୟରେ ଜାଣିଛନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ ବ୍ରଣ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ରୋଗ । ଯାହା ଉଭୟ ପୁରୁଷ, ମହିଳା ଓ ଛୋଟପିଲାଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ।

>