Tag Archives: Be healthy in your body

Archives

  • ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

    ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି ।  ତେବେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାଆନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେଇବୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ କିଛି ସହଜ ଉପାୟ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ସମ୍ପର୍କରେ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସରଳ ଉପାୟ :- ପ୍ରଥମତଃ ସର୍ବଦା କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତ ରହନ୍ତୁ । ପ୍ରତି ଦିନ ଅତିକମ୍‌ରେ ଅଧ ...