ସାଧାରଣତ ଅଧିକ ସମୟ ବସିରହିବା କାରଣରୁ ପେଟ ବଢିଥାଏ। ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ ଅଫିସରେ ଘଂଟା ଘଂଟା ଧରି ବସିରହିବା କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କମ୍ ବୟସରୁ ହିଁ ଅନେକ ଯୁବକ ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ପଡିଥାନ୍ତି । ଯାହାଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ । ସେମାନଙ୍କୁ ଲାଗିଥାଏ କି , ଅଧିକ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ହିଁ ସେମାନେ ବୃଦ୍ଧ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି ବୋଲି। ତେବେ ଯଦି ...