Tag Archives: What happens your body when you skip break fast

Archives

  • ସକାଳ ଜଳଖିଆ ନ କଲେ କ’ଣ ଅସୁବିଧା ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ

    ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଦିନର ସବୁଠୁ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆହାର ବର୍ତମାନର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ସମସ୍ତେ ବ୍ୟସ୍ତରେ ରୁହନ୍ତି । ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳ ଜଳଖିଆ କରିବାକୁ ଭୁଲି ଜାଆନ୍ତି ।  କିଛି ଏମିତି ବି ଲୋକ ଥାଆନ୍ତି ଅଳସୁଆ ହୋଇଥାଆନ୍ତି ଏବଂ ସକଳ ଜଳଖିଆ କରନ୍ତି ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଭବିଷ୍ୟତରେ ବିଭିର୍ଣ୍ଣ ରୋଗର କାରଣ ବନିଥାଏ ।ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ ଅନୁସାରେ, ସକାଳର ...